조인성

여름이 되면 뜨거운 날씨와 함께 건강에 영향을 미치는 여러 가지 질병들이 늘어나게 됩니다. 이러한 여름병을 예방하기 위해서는 올바른 보양식을 유지하는 것이 중요합니다. 특히 여름철에는 참외, 오이, 수박, 호박 등이 소양인인 여러 가지 식재료를 활용하여 효과적으로 보양식을 준비할 수 있습니다. 여름철에 보양식으로 흔히 먹는 참외는 수분이 풍부하여 면역력 강화에 도움을 주는 효과가 있습니다. 더운 날씨로 인해 … Read more

지난 주말에 열린 자전거 마라톤 대회에서 뜨거운 열기와 함께 많은 참가자들이 경쟁을 펼쳤습니다. 이번 대회는 총 1000명이 넘는 사람들이 참여하여 경쟁의 치열함을 만들었습니다. 대회에 참가한 사람들의 열정과 노력을 기리기 위해, 우리는 참가자들의 활약 현장을 사진으로 담았습니다. 아래는 대회 도중 촬영한 사진들입니다. 사진1 정통 자전거를 타고 마치 용감한 기사처럼 일어선 참가자의 모습입니다. 참가자는 마라톤 경로의 어려운 … Read more